ゴルフ 上手くなりたい？？？ 先輩の教え！！！
今回は少し本格的にスコアを縮めたい
真剣に頑張りたい！と言う人向けに書いて行こうと思います！
と言っても、人から言われたことをそのまま書くだけですけどね・・（笑）
かなり昔に（３０年くらい前）練習場で時々顔を合わせる方
当時６０歳位の方でしたが・・大変綺麗なスイングをされる方で
上手い方だな～～～っと思っていた人です！
その方から、教えて頂いた事を書いて行こうと思います。
今でも大変役に立っています！ので・・参考にされてください
当時（３０年前）ソコソコ練習に力を入れて
仕事が終わると毎日のように練習場に足を運んでいた時期がありましたが・・
スコア的には、やっと９０を切れるくらいになった時でした・・・
たまに顔を見る方でしたが（６０歳くらい）
大分打てるように成って来たねっと、声を掛けられました。
有難うございます！と言うと・・
当時は３番アイアンなるものを持っていましたが・・（今は５番まで。。）
君は本気で上手くなりたいか？っと聞かれたので・・
ハイッ出来れば上手くなりたいです！と答えると、
最近良いボールを打てるように成って来たみたいなので
これからは・・・・・
ロングアイアンは高く
ショートアイアンは低く・・・打つ練習をしなさいと
ただし、ロングアイアンはすくい打ちしてはダメ
今のボールの位置で打ち込んで上がるように
ショートアイアンも今の位置で打ち込んで低い球を
練習すると良いスコアで回れるようになるよ！
そう、言われました・・・
我流で誰にも教えて貰った事がないので・・
あまり意味を解らずに、その言葉を鵜吞みにして、
来る日も来る日も３番アイアンで高い球の練習
ＰＷ・ＡＷ・ＳＷで抑えた低いボールを練習しました！
ロングアイアンは左に置くと上がりやすいけど、
元の位置で打ちなさいと言われたので、
我慢して真ん中より少し左の定位置で・・
元々、体格がない私はロングアイアンが上がらなかったので
必死で練習して１年位してやっと人並みに上がるように成ってきました
ショーットアイアンは２カ月くらい毎日打っていると
ソコソコ低く打てるようになりました。
その方とは、その後２～３度しか顔を合わせる機会が無くて・・
余り話も出来ないままに成ってしまいましたが、
今でも感謝しています！
ロングアイアンで高い球が打てるようになると７番以降の
６・５・４・３・の番手の飛距離がきっちり出てきたのと
グリーンで止まる！良い事ばかりです（笑）
ショートホールではフォローの時は風に乗せて短いクラブで打てますし
アゲインストの時は、低く打つ練習をやっていたのでロングアイアンで打つのは
簡単で（もともと上がらないクラブなので）高低を打ち分けられるので
大変重宝しました！！
また、ショートアイアンで低いボールを打って良かったのは
アゲンスト・又は横風が強い時に押させて打つことが
ボールの曲がり、距離の誤差が少なくて済むこと
これには大助かりです！
当時５２度のフルショット（通常の高さ）１００ｙ
低く抑えて打つフルショット９０ｙと丁度１０ｙ違っていました
あとグリーン周りのトラブルショット時に林の中から低く出して
グリーンを狙う時なんか、人が７番アイアンでやっている時に
同じ場所から９番もしくはＰＷで低く打ち出して打つことが出来たので
ランが少なく、グリーンオーバーしなくて済むことが多々ありました
友人に良く今のは何番で打ったって聴かれました。
今では体力が無さ過ぎて５番アイアンからに成ってしまいましたが
ショートアイアンでは高低を今でも良く使い分けています。
当時はロングアイアンで高い球を打てるようになって
ドライバーの飛距離もだいぶ伸びました。
あの時に教えて貰えなかったら、今ほどいいスコアでは
回れていなかったと思います！
若い方がいらっしゃたら一度やってみてください
ロングアイアンは高くショートアイアンは低く
年配の方はショートアイアンを低くをお勧めします。
今はＵＴなんかがありますからロングアイアンは必要ないですからね（笑）
参考に成れば幸いです・・
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これからゴルフを始める方 レストラン編
ゴルフ場で、一番賑やかな場所、尚且つ、静かな場所
クラブハウスのレストラン！
ハーフ終了後に１時間ほど食事の休憩が入ります
（コースによっては３０分であったり１：３０分の所も）
食事を頼んでスコアのチェックや午前中の反省に花が咲きます！（笑）
頭ではあの時の失敗が・・・何故トップした？とか
色々と考えながら、ライバルのスコアと自分のスコアを
検証しながらの食事となる訳であります！
ここで、楽しい会話は歓迎なのですが
やたら大きな声で話したり、笑ったりと言うのは控えてください！
一応大人の社交場なのですから、他人の迷惑になるような態度は・・・
普通に話して普通に笑う分には良いのですが・・・
当然おかしければ笑いますし、楽しくても笑います！
ただ、度が過ぎないように・・・
後アルコールを飲み過ぎないようにして下さい。
ついつい気が大きなってしまう人もいますので
そこのところは、ご自身が一番わかってらっしゃるかと・・
また携帯電話は席を外して、誰もいない外へ行ったり
クラブハウスの中でも人目に付き難い所で話してください
クラシカルなコースですとコースでは携帯は禁止と言う厳しい所もありますので
（ごく稀ですが）
ま～～フツーのコースならそこまで必要ありませんが
テーブルでの携帯電話はやめておいた方が良いと思います！
メールとかラインですとOKかと思いますが・・・・
また暑いからと言ってポロシャツを脱いで、アンダーシャツのまま
（長袖のアンダーシャツ）
食事をしてある方を時々見かけますが、
それもやめた方が良いと思います。。。。
一応アンダーシャツなので（肌着）と解釈されているみたいです
これも厳しいコースは、ラウンド時もアンダーシャツ禁止と言う所も
ありますので、要注意です！（下着が見えているからと言う事らしいです）
このまま食事は控えてください（上にポロシャツとか着ておいてくださいね）
夏の暑い時、冬の寒い時に大変重宝するアンダーシャツ
冬は良いのですが（上に沢山羽織りますから）、
夏は露出するので禁止と言う事らしいですが・・・
ま～～ほとんどのコースではOKですが、
ポロシャツを脱いで、そのままアンダーシャツで食事をされている方を
時々見かけますので・・・これは注意が必要です！！！
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これからゴルフを始める方 番外編 ドライバー
ゴルフの醍醐味の一つにドライバーの飛距離は欠かせません！
より遠くへ飛んだ方が気持ちいいのは確かです
他人と張り合うのも、一つのゴルフの面白さだと思います
そこで、ドライバー選びのヒントを書いてみようと思います
ドライバー・・やはり飛距離を求めると思います
飛距離に一番影響するのはヘッドとシャフトだと思います
さて、ドライバーを買う時の注意点ですが・・・
まず、ご自身の体力・体格を考慮してください
身長・体重・握力・腕力・脚力・背筋・腹筋
アスリート系なのか今までさぼって体が少し鈍っているのか？
まず買う時には必ずヘッドスピードを計測してください
目安として、４０・４５・５０ｋｍ/ｈのヘッドスピードどれに近いか？
４０以下であればＲ以下の柔らかいシャフト
４５近くであればSR・Ｓシャフト
５０以上であればＸ以上の硬いシャフト
これは大体の目安です！
しかし、人は体が硬かったり柔らかかったりと
十人十色ですから、慎重に選んでください
例えばＨＳが４３で体が柔らかい人はSシャフト
でも同じ４３でも体が硬い方はＳＲかＲシャフトと言う風に
一概にＨＳだけで選べ無いところがあります！
またスイングのタイプによっても少し違いますし
本人しかわからない振った時のフィーリングと言うのも
大いに影響しますので、色々と打ってみて決められてください
体育会系でバリバリのアスリートの人はＸ以上に成ると思いますが
一般の方は９９％がＲ～ＳのシャフトでＯＫかと思います
ただし、メーカーや種類によっても硬さが違いますので
必ず試打をしてから買ってください
クラブの重量とバランスは大切なので必ずチェックして下さい！
例えば総重量320gで長さが４５インチバランスがＤ⒉ Ｓシャフトであれば
私は問題なく振れますが 総重量305g ４６インチ バランスがＤ３ S
この仕様だと軽いけれど後者の方がスイングした感じは
遙かに重たく難しく感じます・・・・
私には振れないクラブです！
ヘッドスピードは遅いけれど、格闘家みたいな筋肉質の方は
HS４３辺りでもXシャフトになることもあると思います
必ず色々な種類のシャフトを試打してから
メーカーが違えば同じ硬さの表示でも全く違う硬さだったりしますから
要注意です！
また、輸入品（アメリカ製）なんかはワンランク柔らかい表示を買わないと
日本仕様とは重さも硬さも全く違うものに成っていますので用心してください
必ず試打をする！出来れば試打クラブを２～３本借りてラウンドで使用してから
購入を決めると言うのが一番良いかと思います。
ゴルフショップで貸出をしているところがありますから
大いに利用して納得いくまで打ち比べをしてから購入してください
次にヘッドですが・・・見た目も大事です（笑）
やはり構えて安心感のあるクラブは振りやすく感じます！
ヘッドを選ぶ際に一番気を付けて欲しいのは
ボールが上がりやすいか？上がりにくいか？これは重要です
上がりやすい方が飛距離は出やすいと思います
ただし吹け上り気味に上がるのは飛距離のロスです！
また捕まりが良いのか悪いのか？これも大変重要です！
この二つを注意して試打をして下さい
ヘッドとシャフトのマッチングと言うのもありますので
一番良かったヘッドとシャフトを組み合わせても
あれ？？？？なんてこともありますので
ショップの人やゴルフ先輩なんかに意見を求めて
失敗しないようにして下さいね
私はショップで打ってみて数字をある程度見ながら
最後は２～３本に決めてから
一番振りやすい物を選ぶようにしています
数字が良くて一番飛距離が出るものを買うようにしてる友人もいます
数字的にみて候補が何本か決まったら
最後は自分の欲しいクラブで良いと思います！！！
間違ってもプロがこの仕様なので
自分も同じ仕様で・・・・・これダメです！（笑）
＃シャフト ＃ヘッド ＃H/S ＃しなり ＃重量
＃長さ ＃振動数 ＃飛距離 ＃振りやすさ ＃試打
＃バランス ＃ミート率
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メガマウスと地震 ６月は要注意！！！ 怖い！！
ゴルフの話を今回はお休みしまして
地震と雷が嫌いです！といきなりですが
１０年程前・・ラウンドしていたホールのグリーン奥の木に落雷！！
光より先に（見えなかった）バキバキガ～～～ンみたいな
物凄い音と共に木が燃え上がりました！（１００m先）
クラブを放り投げて走ってカートまで、
避難小屋までフルスロットルで行ったのを覚えています！
そんな感じで、雷は一発で嫌いになりました・・・
今でもゴロゴロ言い出せばゴルフは辞めて
帰りたいくらいです！
地震ですが・・・・
過去最高震度は３・５なんですが
関東地区の方にはいつも笑われますが・・・
それでも地震は大変怖いわけであります！
今年辺り大きなのが来ないか大変心配です！
何故かと言うと・・・・
メガマウスやリュウグウノツカイ（深海魚）が浅い所まで上がってきて
捕獲されたり頻繁に目撃されると大きな地震が発生する！
と言う過去の状況が物語っているからです
・ 1989年1月23日：静岡県浜松市の海岸 → 1989年3月6日：千葉県東方沖（M6.2）
・ 1989年6月12日：静岡県焼津市沖の定置網 → 1989年6月17日：鳥島近海（M6.6）
・ 1997年4月30日：三重県尾鷲市沖 → 1997年5月13日：鹿児島県北西部地震（M6.4）
・ 2004年4月19日：千葉県市原市の埠頭 → 2004年5月30日：房総半島南東沖（M6.7）
・ 2004年4月23日：静岡県網代沖 → 2004年5月30日：房総半島南東沖（M6.7）
・ 2005年1月23日：三重県度会郡紀勢町沖 → 2005年3月20日：福岡県西方沖（M7.0）
・ 2011年1月14日：三重県尾鷲市沖 → 2011年3月11日：東日本大震災（M9.0）
・ 2014年4月14日：静岡県清水市沖 → 2014年5月5日：伊豆大島近海（M6.0）
・ 2016年4月14日：三重県尾鷲市の漁港 → 2016年4月16日：熊本地震（M7.3）
こんな感じらしいです！
で今回は、４月の２２日に千葉県館山市沖合で網にかかたみたいですね
そこで大胆予想をしてみました！
今回は６月１１日が何故か怖いな～～～っと考えます！（勝手に思っただけ）
６月１１日は日曜日なので家の中に居ないでゴルフ場に居ることにします
上から物が落ちてくる心配はないので・・・
でもみなさん！注意しましょう～～
日にちまではわかりませんが・・
地震とミサイルがやってきそうで怖いですね～～～～
９月１１日 ３月１１日 と大きな出来事が・・
やはり６月１１日は要注意かも・・
これからゴルフを始める方 番外編 バンカー
前回グリーン上での注意点を書きましたので
今回は、バンカーについて書いていきます・・
大きなバンカーの時は、ボールに近い出来るだけ低い所から
レーキ（砂ならし）を持って入ってください
これくらいの大きさなら低い所から入って下さい
高い所から入ると砂の壁が崩れたりして後の修復が大変なのと
後で打った人が斜面にボールが止まりやすくなったりします。
レーキはこんな感じで置いてください
進行方向とはグリーン方向です
邪魔にならないところにレーキを置いてから、打ってください
その時にハザード内（バンカー・赤杭で囲ってある部分）では
クラブをソールしてはいけないと言う決まりがありますので
ソールが砂に触れないようにアドレスして下さい
砂に触れるとペナルティとなって２打罰に成ります
テークバックも砂に触れたらダメです！
あと、バンカーから打つときにグリーン上で
他の方が待ってあると思いますが、少し離れていても
飛行線方向に（前方）人がいらっしゃる場合は
すみません少し避けといてください、
若しくは、気を付け下さいねっと声を掛けてから打ってください
トップして人に当たることが時々ありますから
避けれるようで、中々避けれないものですよ・・・
おわったら、きちんと均して下さい！
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これからゴルフを始める方 番外編
５０肩も毎日のリハビリでだいぶ良くなってきましたが
フルショット出来ないのでゆ～～くり振っていたら、
今年２番目のスコアが出てしまった（笑）
いかに力を抜いたらいいかと言うお手本を自分で実行してしまった・・・
前回は激痛が酷くて最悪のスコアだったけど・・・（笑）
さてさて、ゴルフを初めて頂きたいので、
書いていた、これからゴルフを始める方へですが
一度読み直していたら一杯抜けているところがありますので
重要な所から補足と復習を・・・・
やはりグリーン上ですね・・
まずボールが遠くからオンするとボールマークが付きます
こんなやつです！
これは自分で治すのが基本です！
そのやり方ですが
こんな感じでお願い致します
逆に、、挿してから根っこを持ち上げると
根が切れて周りの芝が枯れてしまいますので
上図のように周りから寄せ集めてパターのソールで
トントンとお願い致します。
またボールをマークして拾い上げる時ですが
ボールとカップを結ぶ線上の真後ろに
マークするのが基本となります。
こんな感じです、これだとカップは真上方向と言う事に成ります
そして戻すときには同じ位置にボールを置いてください
少しでも、カップに近づけておこうとしないでください
性格を疑われますよ・・・（笑）
マークについてですが基本１００円位の大きさの
コインの様な物が良いとされていますが
四角でも楕円形でもOKですが、
出来れば丸い物の方が良いように思われます
女性であれば可愛いボタンの様な物とか
ガラスで出来た光物とかでも大丈夫です
ただし！！
カップの近くであればゴルフ場に備えてある
埋め込むタイプにしてください！
こんなやつです！
次に打つ人が目障りに成りますので、注意して下さい
キャディーさんがいる場合といない場合では
少し勝手が違いますので用心してください
キャディーさんがいない場合を想定して書いておきます
まずグリーンに乗ったら、ボールマークをしてボールを拭きます
その時にカートに常用してあるタオルを水で濡らして一人が持って来て
カップから遠い順番に拭いてください
自分専用に持っていてもOkです
遠方先打（遠い人から先に打つのが基本マナー）なので
遠い人からボールを拭いてパットに入ってください
一番近い人は、ピンを抜いてカップの所に寄り添って
打たれたらピンを持ってカップを離れてください！
カップの周りを踏まない！
人のラインを踏まないように・・
こんな感じです！カップから少し離れていいお手本ですね～～
出来れば、ピンはグリーンの外カラーに・・・置いてください
とてつもなく広いグリーンの時はスロープレーになるので
グリーン上に置いても仕方ないと思いますが、ゆっくりおいてください
決して投げるように置いたりパタンと倒したりしないでください。
最初にカップインした人は直ぐにピンを拾って持っていてください
後打っている人のすぐ傍には居ない様に・・・
５ｍくらい離れて静かに見守りましょう
自分がパットをしようとした時に他人のボールマークが
気に成るときには、
すみませんマークを右の方へ（左の方へ）お願いします！と言えば
マークを動かしてくれます！
パターが終わったら、マークを戻し忘れないように・・
マーク有難うございますと言えば、相手も忘れることもないし
マナー的に大変いいことだと思います。
マークの動かし方は・・
ユーチューブで確認してください（笑）
最後にカップインした時にボールを拾う時には
出来るだけカップの近く（周り）を踏まないで
手を伸ばしてカップからボールを拾ってください
カップ周りを踏むと後の人がパットをする時に
ボールが真っすぐ転がらない原因に成ってしまいますから・・・
グリーン上では
＃走らない ＃人のラインを踏まない ＃スパイクを引きずって歩かない
＃自分の番までにラインを読んでおく ＃ボールマークは治す
＃パットの時は特に静かに ＃人が打っている時は動かない
＃クラブを忘れない
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５０肩と戦う日々・・・
実はここ一月ほど利き腕（右）の５０肩に悩まされている・・・
今まで人の事を笑ってきた報いが・・
４０肩にもならずに、友人たちが痛いと言っているのを
横目で見ながら笑い飛ばしていた、
因果応報となってわが身に降りかかってきた！！
しかし、これほど痛いとは、、
じ～～～っと、していれば肩から腕にかけて
ガチガチに固まってしまい、いざ腕をあげようとすれば激痛
だからと言って少し我慢して
腕を上にあげればこれまた激痛・・始末に負えない
とても、クラブが振れる状態ではない
前回のゴルフは大叩きを強いられ・・・
クラブを握る気持ちなんて全くわいてこない！
PCを打つのも肩と手がカチカチになるので
時間が掛かる事しかり
速攻で良くなる方法をネットサーフィンしてみても
そんなものは存在しないみたい・・・・
自然に任せるしかないのか？？
病院嫌いの私は、未だに病院に行っていない
そろそろ、行ってみた方が良いのかなっと思案中である
２８日は競技があるのだが・・・・
出ない方が良い様な気がする！！！！
９０打ちそうである！！
前回危なく打つところだった（笑）
９０打ったら最下位の可能性が・・・・・
冷やした方が良いのか温めた方がいいのか？？？
誰か教え欲しい・・・
