庭での練習 新しいグリップを発見！！

いやはや、毎日暑いですね！

前回、不甲斐ないラウンドをやってしまった為

（最終ホールＯＢで８を打ってしまった）

練習しないといけないと・・・

解っちゃいるけど・・・

暑い！！！！！！！！！けど

重たい腰を上げて頑張ってます

夕方、日も長いので・・・

庭で練習

今まで使って傷が付いたり、２ラウンドしたボールを

パター練習用に大量に取っているので、

ボールを庭に投げ出して　

日替わりで、

５０度　５４度　５８度とアプローチの練習

５０球ほど土の上の練習マットから

１５ｙ先の芝生の上めがけてアプローチ練習

今度は逆に

芝の上から練習マットの方に向けて再度５０球

合計１００球のアプローチ練習

練習の目標

1. ボールの出だしの高さを一定にそろえる
2. スピン量をそろえる
3. 出玉のスピードをそろえる

注意事項

グリップとアドレスは毎回やり直す事

それから、上の素振り用の練習器具で

 重たい方でゆっくりと１０回スイングチェック

赤いグリップの方を持つと大変重たいですが

青のグリップを持つと大変軽いです

 軽い方でスピードアップの為にフルショット２０回

後は自分の悪い癖の修正

トップで飛行線方向よりシャフトが

クロスする癖を直したくてガラスに映った自分を

みながらのスイングチェック

これで大体１時間

汗びっしょり

終了後ビールを一気飲み・・あ～～～旨い！！

ここで最近一カ月試していることがあります

２０ｙ以内くらいのアプローチはグリップを変えました

少し前に書きましたが、バネ指と言うのを発症し

右手と左手をインターロッキングで握り辛かったので

右手だけベースボールグリップに

左手は親指をシャフトのセンターに置いて

少しフックグリップに

左手人差し指を下から

右手の薬指位までオーバーラッピングに握って

グリップをやっています。

このグリップで練習をやっていたのですが

怪我の功名！！！

これが非常に打ちやすいのです。。。。

左右の指のグリップ圧が一定に保ちやすいので

安定してアプローチできるように成りました！！！

今ではこのグリップで２０ｙ位までは打つようにしています

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