バネ指 治療中！！！ パターは呼吸ですね！

2度ほどバネ指について書きましたが

注射で良くなそうと、ただいま必死で

リハビリをやっています。

手術はちょっと抵抗がある・・

一度は恐ろしい注射の痛さを経験して

も～～注射は嫌だと思っていましたが

違う病院の滅茶苦茶上手い

名医のおかげで全く痛くなく

簡単に注射が終わるので

ただいま、2週連続で注射を打って

その後はリハビリ中です！

最後の注射を来週に控えて

毎日指ギブスをハメながら

日夜リハビリにを頑張っています！！

お風呂上りにゆっくり揉んで

しこりを取る作業を

TVみながらやっています。。。

来週あと1回注射をすれば

もしかしたら、手術をしないで完治するかも

淡い期待をしながら

毎日マッサージを欠かさずにやっております。

指を労るので最近クラブを握っていませんが

パターだけは少しボールを転がしています

そんな中でも一つだけ開眼したことが

ボールを打つ時

呼吸が大事！！！

ユックリ吸って全部吐いて

また吸って、8割くらい

息を吐いたところで

息を止めて

それから、テークバックに入る！

これいいですよ！

スムーズにテークバックできます

息を吸って、止めると力が入り過ぎてます

全部吐き出すと体が緩んでしまいます

息を吸って、一度ふ～っと鼻から息を出して

そのままテークバック

ん～～～～これは良い！！！！

いつもこのタイミングで始動しよう！！！！

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